Membantu mempercepat pemulihan penyakit fisik dengan mensugesti individu agar lebih semangat dan optimis dalam menyikapi penyakit yang dideritanya. Dengan demikian sistem kekebalan tubuhnya juga akan meningkat.
Hal ini untuk memastikan bahwa Anda sudah berhasil menerima sugesti dan merasakan perubahan pandangan, perilaku, atau emosi.
Dengan pemahaman yang lebih baik tentang konsep hipnoterapi, masyarakat dapat memanfaatkannya sebagai salah satu solusi untuk meningkatkan kualitas hidup secara menyeluruh.
Apabila sebelumnya orang dengan obesitas memiliki nafsu makan besar, maka setelah terapi nafsu makan klien akan berkurang. Penelitian dari Cochrane, 2009 juga menyatakan bahwa hipnoterapi bisa digunakan pada obesitas untuk mengurangi berat badan melalui judul artikelnya yaitu Psychological Intervention for Overweight or Obesity.
Bagi penderita kanker yang menjalani kemoterapi, efek samping seperti mual dan muntah bisa sangat mengganggu. Hypnotherapy telah terbukti membantu mengurangi persepsi mual dan ketidaknyamanan pada pasien kemoterapi.
Selain itu, perbedaan hipnosis dan hipnoterapi adalah, hipnoterapi harus dilakukan oleh orang yang profesional yang memiliki lisensi, sedangkan hipnosis tidak harus dilakukan oleh orang yang memiliki lisensi.
Hypnotherapy adalah pendekatan efektif untuk mengatasi fobia, seperti ketakutan terhadap ketinggian, ruang sempit, atau binatang tertentu. Dalam kondisi hipnosis, terapis more info akan membantu klien mengidentifikasi penyebab fobia dan memberikan sugesti untuk mengurangi rasa takut.
Hipnoterapi juga dapat membantu Anda menurunkan berat badan. Meski belum dapat dibuktikan secara medis, teknik ini dianggap bisa membantu Anda yang memiliki berat badan berlebih.
Tes tersebut bertujuan untuk melihat apakah perkembangan anak sudah sesuai dengan usianya atau tidak.
Induksi (induction), yaitu proses membawa pikiran pasien dari pikiran sadar ke pikiran bawah sadarnya. Pasien akan dikondisikan untuk rileks sehingga gelombang otaknya akan turun hingga ke gelombang alfa dan theta sampai ia masuk ke dalam kondisi trans atau terhipnosis.
Kondisi kesehatan lain yang juga bisa diatasi dengan teknik hipnosis adalah gangguan tidur, seperti sleeplessness, sleepwalking atau tidur sambil berjalan, dan gangguan tidur lainnya.
Dalam situasi tertentu dapat juga dilakukan terapi melalui jarak jauh dengan menggunakan alat komunikasi. Ada beberapa hal penting yang sebaiknya perlu dilakukan dalam pelaksanaan terapi jarak jauh.
Hipnoterapi juga terbukti efektif dalam membantu individu yang ingin berhenti merokok atau mengatasi kecanduan lainnya, seperti kecanduan alkohol atau obat-obatan. Dalam sesi hipnoterapi, terapis akan bekerja dengan Anda untuk mengubah pola pikir dan perilaku yang terkait dengan kecanduan tersebut.
Membiarkan hasil hipnoterapi disaksikan oleh orang lain akan menyebabkan permusuhan baru karena subjek berbicara dengan alam bawah sadarnya yaitu jujur